美白・美肌・美顔で不安にならないために必要な情報、基礎知識を集め記事にまとめています。本題の美白・美顔に行きます。美白はブームを通り過ぎ、一般的なお肌ケアとなりました。
世に美白化粧品があふれかえっている今だからこそ、逆にどれを選んだらいいか迷ってしまいますよね。
美白化粧品の選び方は、どんな成分が入っているかによって決まります。
美白に有効な成分は、大きく分けて３タイプ。
１．シミや黒ずみの原因となるメラニンのをできにくくする物、２．紫外線によるお肌へのダメージを抑える物、３．肌の生まれ変わり（ターンオーバー）を促す物となっています。
具体的に美白に有効な成分を上げると、１はアルブチン、グラブリジン、ビタミンＣとその誘導体、カミツレエキス、プラセンタエキスなど。
２はビタミンＣとその誘導体、ビタミンＥ、ポリフェノールなど。
３はＡＨＡ（フルーツ酸）、酵素、フェノール、レチノールなど。
これらの成分が配合された化粧品を毎日のケアに取り入れれば、少しずつでも美白の効果が出てくるはずです。
現在、シミや黒ずみがそれほど目立っておらず、これ以上作らなければいいというのなら、主に１の成分が配合された美白化粧品を。
紫外線を浴びやすい生活をしているのなら、２の成分が配合された美白化粧品を使ってみましょう。
すでにシミや黒ずみが目立ってしまっているのなら、３の成分が配合された美白化粧品を使うといいですよ。
美白化粧品はなかなか高価な物もありますから、ピンポイントでもいいので上手に取り入れ、長くケアをすることが美白への早道となります。
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